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明星虽常被视作 “高薪职业”，但在如今的影视寒冬中，不少明星坦言 “接不动戏”，其中不乏名气大、资历深的从业者。比如刘涛曾在直播中透露，有些戏 “聊着聊着就没了下文”；老戏骨李立群也直言自己好几年没戏可拍。至于流量较低的明星，为了避免失业、维持收入，更是纷纷选择另谋出路，以下四位便是其中的代表。
提起《一起来看流星雨》中的 H4 组合，许多人仍有印象 —— 这部剧不仅捧红了张翰，也让饰演 “上官瑞谦” 的朱梓骁收获了不少人气。此后几年，他并未停下演艺脚步：在与周冬雨、陈晓、赵丽颖合作的古装爱情电影《宫锁沉香》中，他首次挑战反派角色，将有狼子野心的九阿哥胤禟演绎得入木三分，给观众留下深刻印象；2017 年，他又与何润东、张馨予搭档，在古装剧《花谢花飞花满天》里饰演表面玉树临风、实则冷酷无情的权贵公子司马清风，进一步展现了演技可塑性。
然而，从 2020 年开始，朱梓骁接到的剧本越来越少。他后来在上综艺时坦言，自己曾有至少一年时间 “一部戏都没接到”，再加上房贷、车贷的压力，不得不转身投入直播带货领域。如今的他已深耕直播赛道，取得了不小的成绩；前年还参加了综艺《无限超越班 2》，进一步提升了曝光度，成功在新领域站稳了脚跟。
出生于 1976 年的郑国霖，曾是许多人的 “童年回忆”—— 他演过《绝代双骄》，更在《隋唐英雄传》中塑造了经典的 “李世民” 形象，还在《神雕侠侣》里饰演过 “郭靖”，每一个角色都让人印象深刻。但人至中年，他也遭遇了影视寒冬的冲击，最终选择走进景区打工。
面对转型，郑国霖的心态十分平和，他坦言自己 “只是个普通人”，需要一份工作来养活家人、照顾爱的人，“不能躺平”。他不愿做 “过气明星”，而是要做 “争气明星”—— 这份面对困境不退缩、努力向上的态度，赢得了不少网友的认可。
翁虹的起点并不低 ——1989 年，她夺得亚洲小姐选美冠军，此后进入娱乐圈，出演了《挡不住的疯情》《乾隆大帝》《春光灿烂猪八戒》等多部知名作品，凭借出众的外形与演技圈粉无数。而近期，有网友在杭州宋城景区偶遇了翁虹：她身穿一袭红色长裙，与景区 NPC 热情互动，还现场跳起了舞，气氛十分热闹；面对粉丝的合影请求，她也低调配合，丝毫没有明星架子。这份热情投入的工作态度，让网友纷纷为她点赞。
1989 年出生的史元庭，曾主演过不少青春题材作品：都市校园剧《我的老师是传奇》、青春校园网络剧《校园篮球风云》、励志爱情电影《我们的青春不怕疼》等，都曾让他收获一定关注。但在影视寒冬的影响下，他的演艺之路也陷入停滞 ——2025 年，史元庭自爆最长曾有半年无戏可拍，银行卡存款甚至不足两万元。
为了生存，他曾承包五常稻田种地，如今则兼职做起了 “泰山陪爬员”：白天陪爬收费 699 元，晚上 799 元，单周最高收入能达到两万元。在陪爬过程中，他还会免费为游客送水、送西瓜，帮忙背包、送拐杖，用贴心服务赢得了客户的认可。就这样，在接戏困难的日子里，他靠这份兼职养活了自己。
明星的职业看似光鲜亮丽，但和所有行业一样，都会经历起起落落。面对影视寒冬带来的职业困境，有人慌乱无措，有人却能镇定自若，主动跳出舒适圈寻找新出路 —— 这份不被困境困住的魄力，正是他们勇气的体现。无论是转型直播、走进景区，还是做起陪爬员，他们都在用行动证明：职业没有高低之分，只要愿意努力，总能在新的赛道上找到属于自己的立足之地。
